Évaluation de la posture

Dès la première rencontre, une évaluation de la posture est dressée, ainsi qu’une évaluation du niveau de l’amplitude articulaire et de la flexibilité, ce qui permet à l’instructrice d’établir un programme d’entraînement personnalisé.

Les rendez-vous subséquents sont pris lors de cette rencontre.

evaluationPosture

Il est fortement suggéré de réévaluer la progression de l'élève tous les 3 mois.

*L’évaluation de la posture est obligatoire.
Elle permet à l’instructrice d’établir un programme d’entraînement personnalisé.