Cours offerts au sol

Tous les cours au sol sont offerts sur rendez-vous avec l’instructrice, soit en privé « tête à tête, ou en duo.

Plusieurs accessoires peuvent être utilisés: les rouleaux mousse; les cercles, les balles tonus, les bandes de résistance, les ballons « suisse », les arcs, l'Orbit et le Bosu.

AQuiAdresse

Niveau : débutant, intermédiaire et avancé
Durée : 55 minutes

Cours offerts sur les appareils

Tous les cours sur les appareils sont offerts sur rendez-vous avec l’instructrice, en privé « tête à tête ».

AQuiAdresse

Niveau : débutant, intermédiaire et avancé
Durée : 55 minutes