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En tant qu’instructrice, j'adore partager mes connaissances avec mes clients et clientes en les aidant à atteindre leurs objectifs, à faciliter leur mouvement, tout en ayant un corps en santé et équilibré.

MON BUT

Vous faire aimer le Pilates.

J'enseigne la méthode Pilates depuis 2003. Je suis certifiée de la méthode CPM Pilates au sol et sur appareils, programme de formation reconnu par la « Pilates Method Alliance ». Je détiens une certification Second Wind Plus, couvrant les exercices Pilates au sol et les thérapies dites IMT « integrated movement therapies ».

Pendant plusieurs années, j'évolue dans le domaine des affaires. J'ai été propriétaire du Centre de santé et de conditionnement physique Femme Estrie, de 1996 à 2008. En octobre de cette dernière année, j'ai vendu mon entreprise pour me consacrer essentiellement à ma passion, le Pilates.

Ayant déjà plusieurs heures d’enseignement à mon actif, j'assiste en plus, régulièrement, à des ateliers de perfectionnement, ce qui permet d’en faire bénéficier mes clients et clientes.