Cours au sol

PILATES ESTRIE offre des cours au sol à une, ou deux personnes à la fois. Comme ce sont des cours privés ou semi privés, un rendez-vous doit être pris avec l’instructrice.

Cours sur les appareils

PILATES ESTRIE offre des cours sur les appareils, tels que le «Allegro Tower» qui est une combinaison de la «Cadillac» (nommé aussi la table trapèze) et du «Reformer», la chaise «Combo», la table trapèze («Cadillac») et le Baril.

HoraireCoursAppareils

Les cours sur les appareils sont offerts en privé «tête à tête».
Un rendez-vous doit être pris avec l’instructrice.